Сохнут и шелушатся губы: что делать и когда нужен врач

Эта статья — об обычной сухости губ у взрослых вне косметологических процедур. Если симптомы начались после процедуры на губах, свяжитесь с проводившим её врачом. Для сухости после увеличения есть отдельный материал о шелушении губ после введения филлера.

При нарастающей боли или отёке, болезненном горячем участке губы, стойкой язвочке либо уплотнении нужен осмотр. Внезапный отёк губ, языка или горла, затруднение дыхания либо глотания требуют экстренной медицинской помощи.

При обычной сухости начните с бережного ухода: не облизывайте губы, не сдирайте чешуйки и откажитесь от средства, после которого щиплет или жжёт. Для защиты можно выбрать простой бальзам без отдушки или мазевую основу, предусмотренную производителем для применения на губах.

Почему губы могут сохнуть и шелушиться

Холодный ветер, сухой воздух в помещении и солнце могут усиливать сухость. Однако связь с погодой не объясняет каждый случай: имеет значение, что соприкасается с губами и как вы за ними ухаживаете.

При ощущении стянутости хочется облизать губы. На короткое время становится легче, но повторное смачивание слюной и высыхание раздражают кожу. Если ещё и кусать губы или отрывать чешуйки, повреждения могут усиливаться.

Иногда жалоба возникает после нового бальзама, помады или зубной пасты. Причиной может быть раздражение либо контактная аллергия. По жжению или покраснению нельзя надёжно отличить одно от другого. Полезнее вспомнить, после какого продукта стало хуже, чем пробовать несколько новых средств одновременно.

Сухие губы сами по себе не показывают, какого витамина не хватает. Не стоит начинать добавки или сдавать набор анализов только по этому признаку. Если проблема сохраняется, врач уточнит обстоятельства, осмотрит губы и решит, нужно ли обследование.

Что можно сделать в повседневном уходе

Цель первых шагов — уменьшить раздражение и защитить поверхность губ. Для этого обычно не нужен сложный набор косметики.

• Не облизывайте и не прикусывайте губы. Отслаивающиеся чешуйки не отрывайте: скраб, щётка или растирание полотенцем могут дополнительно травмировать кожу.
• Прекратите использовать бальзам или помаду, если при нанесении появляются жжение, щипание или дискомфорт. Это не признак полезного действия средства.
• Выберите одно переносимое средство для губ и пользуйтесь им по инструкции. Не добавляйте одновременно пилинг, маску и несколько новых бальзамов: так сложнее понять причину реакции.
• На улице защищайте губы от солнца средством с SPF 30 или выше. Обновляйте его по инструкции; если оно раздражает губы, подберите другую формулу.
• В сухом помещении может помочь увлажнение воздуха. Пейте достаточно жидкости в течение дня, но не рассчитывайте, что дополнительная вода устранит раздражение от косметики или привычки облизывать губы.

Если трещина болит или кровит, не пытайтесь убрать её край пилингом. При повторяющихся трещинах, в том числе в уголках рта, стоит обратиться к врачу: наружный уход не всегда устраняет причину.

Как выбрать бальзам для сухих губ

Ориентируйтесь на назначение средства и ощущения после нанесения. Для начала удобен продукт без отдушки и выраженного вкуса. Охлаждение от ментола или пощипывание не нужны для ухода за уже раздражёнными губами. Даже простая формула может не подойти при индивидуальной чувствительности.

При выраженной сухости более густая мазевая основа может лучше удерживаться на поверхности и уменьшать потерю воды. Один из примеров — белый вазелин без добавок, если он подходит для применения на губах и хорошо переносится. Он создаёт защитный слой, но не лечит все возможные причины трещин.

Смягчающие и защитные компоненты встречаются и в других средствах ухода. Разницу между формами объясняем в статье об эмолентах для кожи. При этом крем для тела или лица нельзя автоматически переносить на губы: проверьте, предусмотрено ли такое применение производителем.

Если после каждого нового бальзама становится хуже, не продолжайте подбор наугад. Сохраните упаковки или фотографии составов и покажите их дерматологу вместе с описанием реакции.

Когда сухость губ нужно обсудить с врачом

Запишитесь к дерматологу, если бережный уход не даёт заметного улучшения примерно за две–три недели, симптомы регулярно возвращаются или возникают реакции на разные продукты. Этот срок — ориентир для обычной сухости без тревожных признаков, а не обязательное время ожидания.

Обратитесь за оценкой раньше, если участок губы становится горячим и болезненным, нарастает отёк, появляется стойкая язвочка, уплотнение или болезненный участок, который не проходит. Такие изменения нельзя уверенно объяснить обветриванием без осмотра.

При внезапном отёке губ, рта, языка или горла, затруднении дыхания либо глотания нужна экстренная медицинская помощь. Не ждите, пока подействует бальзам.

На приёме расскажите, когда началась сухость, что изменилось в уходе и какие лекарства вы принимаете. Не отменяйте назначенные препараты самостоятельно. Эти сведения помогут врачу отличить бытовое раздражение от состояния, для которого нужен другой подход.